11:00 Täby open
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Täby open
- När:
- 11:00 - 14:00
- Var:
- Tibblevallen
Tävling lördag-söndag.
09:00 Distriktsfinalerna, Tyresö, Hanviken SK
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Distriktsfinalerna, Tyresö, Hanviken SK
- När:
- 09:00 - 16:00
- Var:
- Trollbäckens IP
10:15 Tävling Regionsfinaler Stockholm
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Tävling Regionsfinaler Stockholm
- När:
- 10:15 - 15:15
- Var:
- Trollbäckens IP
21:15 Bålstaspelen
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Bålstaspelen
- När:
- 21:15 - 22:15
- Var:
- Annan
10:15 Tävling Regionsfinaler Stockholm
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Tävling Regionsfinaler Stockholm
- När:
- 10:15 - 15:15
- Var:
- Trollbäckens IP
09:00 Björknässpelen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Björknässpelen
- När:
- 09:00 - 17:00
- Var:
- Björknäs IP
09:30 Svealandsmästerskapen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Svealandsmästerskapen
- När:
- 09:30 - 10:30
- Var:
- Kristinehamn
21:00 Björknässpelen
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Björknässpelen
- När:
- 21:00 - 22:00
- Var:
- Annan
09:00 Midgårdskastet
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Midgårdskastet
- När:
- 09:00 - 14:00
- Samling:
- Midgårdsvallen, Märsta
- Var:
- Midgårdsvallen, Märsta
Kastmångkamp
P/F 17 Födda 2004-05 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
P/F 15 Födda 2006-07 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
P/F 13 Födda 2008-09 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
P/F 17 Födda 2004-05 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
P/F 15 Födda 2006-07 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
P/F 13 Födda 2008-09 4-kamp Kula, diskus, spjut, slägga
09:00 Två Sjöar Runt
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Två Sjöar Runt
- När:
- 09:00 - 14:00
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Antingen deltar man i tävlingen eller så är man fuktionär.
10:00 Två sjöar runt
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Två sjöar runt
- När:
- 10:00 - 13:00
- Var:
- Sundbybergs IP
08:00 Första chansen
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Första chansen
- När:
- 08:00 - 12:00
- Var:
- Storängshallen
09:00 (08:30) Friidtrottstävling "Första Chansen"
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Friidtrottstävling "Första Chansen"
- När:
- 09:00 - 11:00
- Samling:
- 08:30 Storängshallen, Huddinge
- Var:
- Storängshallen, Huddinge
Inomhustävling i Storängshallen, Huddinge.
Grenar: 60m, 400m hinderbana, längdhopp.
Gratis för alla medlemmar.
Grenar: 60m, 400m hinderbana, längdhopp.
Gratis för alla medlemmar.
08:45 (08:30) Första Chansen Huddinge
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Första Chansen Huddinge
- När:
- 08:45 - 14:45
- Samling:
- 08:30
- Var:
- Annan
10:00 Första chansen, Storängshallen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Första chansen, Storängshallen
- När:
- 10:00 - 16:00
- Var:
- Storängshallen
10:00 SAYO INDOOR
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- SAYO INDOOR
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Sollentuna Friidrottshall
10:00 SAYO indoor
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- SAYO indoor
- När:
- 10:00 - 16:00
- Var:
- Sollentuna Friidrottshall
10:00 Luciaspelen
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Luciaspelen
- När:
- 10:00 - 14:00
- Samling:
- Sätrahallen
- Var:
- Annan
10:00 Luciaspelen
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Luciaspelen
- När:
- 10:00 - 14:00
- Samling:
- Sätrahallen
- Var:
- Annan
09:30 (09:20) Träningstävling, Bosön
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Träningstävling, Bosön
- När:
- 09:30 - 12:30
- Samling:
- 09:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Träningstävling på Bosön.
Grenarna är längdhopp, 30 meter med flygande start, höjdhopp, 200 m, 600m, 400 m, 800m.
Med reservationer för att vi måste stryka någon gren, då det inte går att boka hallen enbart för oss.
Tävlingarna börjar 10:00. Se till att vara i god tid till uppvärmningen börjar vid 9:30.
Vi slutar när vi är färdiga antagligen någon gång mellan 11:30-12:30
De aktiva behöver inte delta i alla grenar, men då klubben betalar inträdet är minimum fyra grenar för att få följa med. Skriv i kommentarer när ni tackar ja vilka grenar ni vill tävla på.
Se det här som en möjlighet att pröva nya grenar. Ni kan åka hem när ni tävlat.
För att kunna genomföra tävlingen på bästa sätt behöver vi några funktionärer utöver oss ledare.
Om ni ändå ska lämna och hämta era barn får ni gärna hjälpa till om ni har möjlighet. Maila erik_bowallius@hotmail.com om ni har möjlighet att hjälpa till.
Möjlighet till samåkning finns. Vid intresse maila erik_bowallius@hotmail.com.
Grenarna är längdhopp, 30 meter med flygande start, höjdhopp, 200 m, 600m, 400 m, 800m.
Med reservationer för att vi måste stryka någon gren, då det inte går att boka hallen enbart för oss.
Tävlingarna börjar 10:00. Se till att vara i god tid till uppvärmningen börjar vid 9:30.
Vi slutar när vi är färdiga antagligen någon gång mellan 11:30-12:30
De aktiva behöver inte delta i alla grenar, men då klubben betalar inträdet är minimum fyra grenar för att få följa med. Skriv i kommentarer när ni tackar ja vilka grenar ni vill tävla på.
Se det här som en möjlighet att pröva nya grenar. Ni kan åka hem när ni tävlat.
För att kunna genomföra tävlingen på bästa sätt behöver vi några funktionärer utöver oss ledare.
Om ni ändå ska lämna och hämta era barn får ni gärna hjälpa till om ni har möjlighet. Maila erik_bowallius@hotmail.com om ni har möjlighet att hjälpa till.
Möjlighet till samåkning finns. Vid intresse maila erik_bowallius@hotmail.com.
09:30 (09:20) Träningstävling, Bosön
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träningstävling, Bosön
- När:
- 09:30 - 12:30
- Samling:
- 09:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Träningstävling på Bosön.
Grenarna är längdhopp, 30 meter med flygande start, höjdhopp, 200 m, 600m, 400 m, 800m.
Med reservationer för att vi måste stryka någon gren, då det inte går att boka hallen enbart för oss.
Tävlingarna börjar 10:00. Se till att vara i god tid till uppvärmningen börjar vid 9:30.
Vi slutar när vi är färdiga antagligen någon gång mellan 11:30-12:30
De aktiva behöver inte delta i alla grenar, men då klubben betalar inträdet är minimum fyra grenar för att få följa med. Skriv i kommentarer när ni tackar ja vilka grenar ni vill tävla på.
Se det här som en möjlighet att pröva nya grenar. Ni kan åka hem när ni tävlat.
För att kunna genomföra tävlingen på bästa sätt behöver vi några funktionärer utöver oss ledare.
Om ni ändå ska lämna och hämta era barn får ni gärna hjälpa till om ni har möjlighet. Maila erik_bowallius@hotmail.com om ni har möjlighet att hjälpa till.
Möjlighet till samåkning finns. Vid intresse maila erik_bowallius@hotmail.com.
Grenarna är längdhopp, 30 meter med flygande start, höjdhopp, 200 m, 600m, 400 m, 800m.
Med reservationer för att vi måste stryka någon gren, då det inte går att boka hallen enbart för oss.
Tävlingarna börjar 10:00. Se till att vara i god tid till uppvärmningen börjar vid 9:30.
Vi slutar när vi är färdiga antagligen någon gång mellan 11:30-12:30
De aktiva behöver inte delta i alla grenar, men då klubben betalar inträdet är minimum fyra grenar för att få följa med. Skriv i kommentarer när ni tackar ja vilka grenar ni vill tävla på.
Se det här som en möjlighet att pröva nya grenar. Ni kan åka hem när ni tävlat.
För att kunna genomföra tävlingen på bästa sätt behöver vi några funktionärer utöver oss ledare.
Om ni ändå ska lämna och hämta era barn får ni gärna hjälpa till om ni har möjlighet. Maila erik_bowallius@hotmail.com om ni har möjlighet att hjälpa till.
Möjlighet till samåkning finns. Vid intresse maila erik_bowallius@hotmail.com.
12:00 Lilla hässelbyspelen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lilla hässelbyspelen
- När:
- 12:00 - 16:00
- Var:
- Sätrahallen
10:00 KM inomhus Söndagen den 13 Mars 2022
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- KM inomhus Söndagen den 13 Mars 2022
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Solna Hallen
10:00 Klubbmästerskap
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Klubbmästerskap
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Annan
10:00 Inomhus KM
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Inomhus KM
- När:
- 10:00 - 14:30
- Samling:
- Solnahallen
- Var:
- Solnahallen
OBS: Vi behöver hjälp av föräldrar som är funktionärer på tävlingen. Inga förkunskaper krävs. En rolig möjlighet att vara med ute på arenan och heja på barnen :). Vid intresse, skriv något i stil med "jag är gärna funktionär" i denna kallelses kommentarsfält.
Klasser och grenar:
Pojkar/Flickor 7 år (Födda 2015): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 8 år (Födda 2014): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 9 år (Födda 2013): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 10 år (Födda 2012): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 11 år (Födda 2011): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 12/13 år (Födda 2010/2009): 60 m, längd, höjd och kula
Pojkar/Flickor 14/15 år (Födda 2008/2007): 60 m, längd, höjd och kula
Pojkar/Flickor 16/17 år (Födda 2006/2005): 60 m, längd, höjd och kula
Regler:
Åldrarna 7 – 11 år
Killar och tjejer tävlar ihop. I löpningarna har man inga finalheat utan alla får ett försök på sig.
I längd och kula har alla deltagare tre försök.
Resultat:
I åldrarna 7 – 11 år sätts resultatlistor upp med deltagares namn och resultat i alfabetsordning. I klasserna 12 – 17 år kommer det finnas listor i resultatordning.
Priser:
I P/F7- P/F11 belönas alla som ställer upp med en medalj, oavsett antal grenar man ställer upp i.
I P/F12 – P/F 17 får alla deltagare medalj och utöver det får de tre främsta i resp. klass priser.
Klasser och grenar:
Pojkar/Flickor 7 år (Födda 2015): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 8 år (Födda 2014): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 9 år (Födda 2013): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 10 år (Födda 2012): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 11 år (Födda 2011): 60 m, längd och kula
Pojkar/Flickor 12/13 år (Födda 2010/2009): 60 m, längd, höjd och kula
Pojkar/Flickor 14/15 år (Födda 2008/2007): 60 m, längd, höjd och kula
Pojkar/Flickor 16/17 år (Födda 2006/2005): 60 m, längd, höjd och kula
Regler:
Åldrarna 7 – 11 år
Killar och tjejer tävlar ihop. I löpningarna har man inga finalheat utan alla får ett försök på sig.
I längd och kula har alla deltagare tre försök.
Resultat:
I åldrarna 7 – 11 år sätts resultatlistor upp med deltagares namn och resultat i alfabetsordning. I klasserna 12 – 17 år kommer det finnas listor i resultatordning.
Priser:
I P/F7- P/F11 belönas alla som ställer upp med en medalj, oavsett antal grenar man ställer upp i.
I P/F12 – P/F 17 får alla deltagare medalj och utöver det får de tre främsta i resp. klass priser.
10:00 KM
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- KM
- När:
- 10:00 - 12:15
- Var:
- Solnahallen
10:00 Inomhus KM i Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhus KM i Solnahallen
- När:
- 10:00 - 14:00
- Samling:
- Solnahallen, friidrottshallen
- Var:
- Solnahallen, friidrottshallen
09:00 Två Sjöar Runt
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Två Sjöar Runt
- När:
- 09:00 - 14:00
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Antingen deltar man i tävlingen eller så är man fuktionär.
09:30 Två sjöar runt
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Två sjöar runt
- När:
- 09:30 - 13:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
2,4km löpning
10:00 Två sjöar runt
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Två sjöar runt
- När:
- 10:00 - 14:00
- Var:
- Sundbybergs IP
13:00 Sista Chansen Lör
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Sista Chansen Lör
- När:
- 13:00 - 18:00
- Var:
- Storängshallen
Tävling: F12 Höjd + 60m P12: Längd + 60m
13:00 Sista Chansen, Huddinge
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Sista Chansen, Huddinge
- När:
- 13:00 - 17:00
- Var:
- Storängshallen
09:00 Sista Chansen Sön
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Sista Chansen Sön
- När:
- 09:00 - 13:00
- Var:
- Storängshallen
F12: Kula, Längd & 600m
12:00 Sista chansen,Huddinge
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Sista chansen,Huddinge
- När:
- 12:00 - 17:00
- Var:
- Annan
10:00 Täby Open dag 1
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Täby Open dag 1
- När:
- 10:00 - 17:00
- Var:
- Annan
09:00 Täby Open
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Täby Open
- När:
- 09:00 - 14:00
- Var:
- Tibblevallen
09:30 Täby Open dag 2
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Täby Open dag 2
- När:
- 09:30 - 15:30
- Var:
- Annan
08:30 Sundbybergs ungdomsspel
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Sundbybergs ungdomsspel
- När:
- 08:30 - 12:00
- Var:
- Sundbybergs IP
09:30 Sundbybergs Ungdomsspel
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Sundbybergs Ungdomsspel
- När:
- 09:30 - 15:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
10:30 Sundbybergsungdomsspel tävling
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Sundbybergsungdomsspel tävling
- När:
- 10:30 - 12:00
- Var:
- Sundbybergs IP
12:00 Sundbybergs ungdomsspel
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Sundbybergs ungdomsspel
- När:
- 12:00 - 16:00
- Var:
- Sundbybergs IP
08:45 Danderydsdspelen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Danderydsdspelen
- När:
- 08:45 - 16:45
- Var:
- Danderyds IP
09:00 SAYO, lördag
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- SAYO, lördag
- När:
- 09:00 - 17:00
- Var:
- Sollentunavallen
10:00 SAYO
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- SAYO
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Sollentunavallen
09:15 SAYO,söndag
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- SAYO,söndag
- När:
- 09:15 - 10:15
- Var:
- Sollentunavallen
10:00 SAYO
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- SAYO
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Sollentunavallen
10:00 Världsungdomsspelen
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Världsungdomsspelen
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Göteborg
10:00 Världsungdomsspelen, Göteborg Dag 1
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Världsungdomsspelen, Göteborg Dag 1
- När:
- 10:00 - 11:00
- Var:
- Ullevi,Göteborg
Hej!
Torsdagen 16:e åker vi tåg i samlad trupp till Göteborg för att tävla på Sveriges överlägset största friidrottstävling och åker hem efter att tävlingarna är slut på söndagen 19:emaj..
Vi har bokat rum på hotellet Lorensberg nära arenan. Där får ni gärna ni föräldrar också bo om ni väljer att följa med.
Vi subventionerar resa och boende och det kommer att kosta 2000 kr/ aktiv. Utöver det tillkommer middagar och fickpengar.
Bekräftade ledare som följer med är Erik Bowallius, ansvarig för 08/09-gruppen, Karolina Eriksson-Gonzales, förälder och styrelsesuppleant.
För att få följa med krävs att du har tävlingserfarenhet, då tävlingen är stor och vi ledare inte kan hjälpa till på samma sätt som på små tävlingar med uppvärmning, inställning av startblock med mera. Har du inte tidigare tävlat men vill följa med så är det inga problem då vi kommer att tävla en del under våren. Mer info om tävlingar i vår kommer senare.
Det krävs också att du snittar på två träningar i veckan och deltar aktivt på träningarna. För er som vet med er att ni inte alltid går två gånger i veckan så kan ni diskutera med tränarna eller maila Erik_bowallius@hotmail.com så kan vi säkert hitta en lösning.
Då vi är där flera dagar så ska ni också tävla i flera grenar då det inte blir så mycket dötid för er som tävlar plus att sektionen inte vill betala för någon som bara tävlar en dag. Det krävs också att ni är smarta med grenvalen så att det inte blir för mycket heller. Kolla tidsprogrammet noga.
OBS!!!!
Till den här tävlingen går alla anmälningar genom Erik och resten av ledarna. Skriv vilka grenar du eller ditt barn vill delta i i kommentarer så diskuterar vi ledare med er om vi har något att säga till om val av grenar.
Till långa kast: diskus, kula och slägga är det kvalgränser.
OBS!!!
Här ser ni grenar, tidsprogram, kvalgränser och övrig information
https://www.vuspel.se/
Sista dagen för intresseanmälan är fredagen 6:e maj, då vi vill få in anmälan ett par veckor innan anmälan stänger för att garantera att alla får plats.
Jag anmäler er löpande efter intresseanmälan.
Har ni frågor eller behöver hjälp med planeringen av grenar är det bara att höra av er till: Erik_bowallius@hotmail.com
Vänligen,
Erik Bowallius och ledarna i 08/09-gruppen
Torsdagen 16:e åker vi tåg i samlad trupp till Göteborg för att tävla på Sveriges överlägset största friidrottstävling och åker hem efter att tävlingarna är slut på söndagen 19:emaj..
Vi har bokat rum på hotellet Lorensberg nära arenan. Där får ni gärna ni föräldrar också bo om ni väljer att följa med.
Vi subventionerar resa och boende och det kommer att kosta 2000 kr/ aktiv. Utöver det tillkommer middagar och fickpengar.
Bekräftade ledare som följer med är Erik Bowallius, ansvarig för 08/09-gruppen, Karolina Eriksson-Gonzales, förälder och styrelsesuppleant.
För att få följa med krävs att du har tävlingserfarenhet, då tävlingen är stor och vi ledare inte kan hjälpa till på samma sätt som på små tävlingar med uppvärmning, inställning av startblock med mera. Har du inte tidigare tävlat men vill följa med så är det inga problem då vi kommer att tävla en del under våren. Mer info om tävlingar i vår kommer senare.
Det krävs också att du snittar på två träningar i veckan och deltar aktivt på träningarna. För er som vet med er att ni inte alltid går två gånger i veckan så kan ni diskutera med tränarna eller maila Erik_bowallius@hotmail.com så kan vi säkert hitta en lösning.
Då vi är där flera dagar så ska ni också tävla i flera grenar då det inte blir så mycket dötid för er som tävlar plus att sektionen inte vill betala för någon som bara tävlar en dag. Det krävs också att ni är smarta med grenvalen så att det inte blir för mycket heller. Kolla tidsprogrammet noga.
OBS!!!!
Till den här tävlingen går alla anmälningar genom Erik och resten av ledarna. Skriv vilka grenar du eller ditt barn vill delta i i kommentarer så diskuterar vi ledare med er om vi har något att säga till om val av grenar.
Till långa kast: diskus, kula och slägga är det kvalgränser.
OBS!!!
Här ser ni grenar, tidsprogram, kvalgränser och övrig information
https://www.vuspel.se/
Sista dagen för intresseanmälan är fredagen 6:e maj, då vi vill få in anmälan ett par veckor innan anmälan stänger för att garantera att alla får plats.
Jag anmäler er löpande efter intresseanmälan.
Har ni frågor eller behöver hjälp med planeringen av grenar är det bara att höra av er till: Erik_bowallius@hotmail.com
Vänligen,
Erik Bowallius och ledarna i 08/09-gruppen
08:00 Världsungdomsspelen dag 2
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Världsungdomsspelen dag 2
- När:
- 08:00 - 19:00
- Var:
- Annan
10:00 Världsungdomsspelen
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Världsungdomsspelen
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Göteborg
08:00 Världsungdomsspelen dag 3
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Världsungdomsspelen dag 3
- När:
- 08:00 - 20:00
- Var:
- Annan
10:00 Världsungdomsspelen
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Världsungdomsspelen
- När:
- 10:00 - 15:00
- Var:
- Göteborg
10:30 Tävling Gurkspelen, Västerås
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tävling Gurkspelen, Västerås
- När:
- 10:30 - 19:30
- Samling:
- Arosvallen, Västerås
- Var:
- Individuell resa till Västerås
10:30 Tävling Gurkspelen, Västerås
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tävling Gurkspelen, Västerås
- När:
- 10:30 - 19:30
- Samling:
- Arosvallen, Västerås
- Var:
- Individuell resa till Västerås
18:15 Viking-linespelen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Viking-linespelen
- När:
- 18:15 - 20:15
- Var:
- Källbrinks IP
09:00 Uppsalaspelen/DM
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Uppsalaspelen/DM
- När:
- 09:00 - 18:00
- Var:
- Annan
16:00 Träning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:00 - 17:30
- Var:
- Sundbybergs IP
16:30 Extraträning inför kommande tävlingar
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning inför kommande tävlingar
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
Träning med mer fokus och möjlighet till mer personlig hjälp.
Ni som går på den här träningen behöver inte gå på den ordinarie träningen.
Ni som går på den här träningen behöver inte gå på den ordinarie träningen.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Korrekt tid Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Korrekt tid Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
START 18:00 ingen annan tid.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
16:30 Extraträning inför kommande tävlingar
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning inför kommande tävlingar
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Fokus längdhopp.
De som går på det här passet, behöver inte gå på den ordinarie träningen.
De som går på det här passet, behöver inte gå på den ordinarie träningen.
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Med betoning på kast
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
16:00 Träning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:00 - 17:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Friidrottsträning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Friidrottsträning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs ip
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
Längd, sprint med Erik. Kula med Roger och Lasse.
Alternativt medeldistans med Ulf på Duvmossen.
Alternativt medeldistans med Ulf på Duvmossen.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:00 Extraträning inför kommande tävlingar
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning inför kommande tävlingar
- När:
- 17:00 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
Dagen stämmer. Träningen är på onsdag.
Längdhopp, sprint med Erik. Träning med mer fokus på teknik.
Längdhopp, sprint med Erik. Träning med mer fokus på teknik.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP / en del av passet inomhus i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP / en del av passet inomhus i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Samling på IP
Uppvärmning - Jogga till Hallonbergen (i samlad grupp)
Träning inomhus i löpargången med Lasse och Roger
Därefter jogging tillbaka till IP
Uppvärmning - Jogga till Hallonbergen (i samlad grupp)
Träning inomhus i löpargången med Lasse och Roger
Därefter jogging tillbaka till IP
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Höjd med Sara.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Fokus löpning med Ulf.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 (17:20) Friidrottstäning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Friidrottstäning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Tresteg med Daniel och Erik. Medeldistans med Uffe.
Kula med Roger och Lasse.
Kula med Roger och Lasse.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
16:30 Extraträning inför kommande tävlingar
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning inför kommande tävlingar
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Sundbybergs IP
Hinner ni inte till 16:30. Så kan ni komma lite senare. Men skriv det som kommentar när ni tackar ja, så att jag vet.
Fokus tävlingsförberedande samt höjdhopp.
Fokus tävlingsförberedande samt höjdhopp.
16:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs ip
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Daniel och Fredrik
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Höjdhopp och sprint med Erik och medeldistans med Uffe.
16:00 Träning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:00 - 17:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 (17:20) Friidrottstäning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Friidrottstäning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
Med Erik.
Höjdhopp, stafett och styrka.
Höjdhopp, stafett och styrka.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
16:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs ip
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Med 05-07-gruppen och deras ledare.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
16:00 (15:50) Kastträning inför Midgårdskastet
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Kastträning inför Midgårdskastet
- När:
- 16:00 - 17:30
- Samling:
- 15:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Extrainsatt kastträning med anledning av Midgårdskastet för alla som vill delta:
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Långhäck och Diskus. Alternativt medeldistans.
Med Daniel, Erik, Uffe
Med Daniel, Erik, Uffe
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs ip
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Stav med Fredrik och höjd med Daniel + kaststyrka för alla.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
Häck och höjd med Erik, medeldistans med Ulf.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Längd och sprintuthållighet med Erik.
Alternativt medeldistans med Ulf.
Alternativt medeldistans med Ulf.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs ip
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Sundbybergs IP
Häckgång, häcksprint med Sara
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Längd med Erik, medeldistans med Ulf.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 Träning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Daniel och Ulf.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
16:30 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 16:30 - 18:00
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs ip
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Längd med Daniel och eventuellt stav med Fredrik.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Annan
Medeldistans med Erik och Ulf.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Löpning och styrketräning med Erik och Ulf
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
16:30 (16:20) Utomhusträning med Judel
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning med Judel
- När:
- 16:30 - 18:00
- Samling:
- 16:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Snabbhet/hoppstyrka
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Sara.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Sprint och medeldistans med Erik och Ulf.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Erik, Daniel och Ulf.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Daniel och Fredrik.
18:00 (17:50) Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Sprint och längd med Erik. Medeldistans med Ulf.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 Utomhusträning på IP
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning på IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Löpning med Erik och Uffe.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Träning flyttad till Löpargången Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Träning flyttad till Löpargången Hallonbergen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Träningen är flyttad till löpargången, Hallonnbergen. Med Sara
10:00 (09:50) Lördagsträning, Sundbyberg s IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Sundbyberg s IP
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Sprint med Erik och medeldistans med Uffe.
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Vi samlas mellan höjdhoppsmattan och stavhoppsmattan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Daniel, Erik och Uffe.
18:00 (17:50) Utomhusträning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:00 (17:50) Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Daniel och Fredrik.
18:00 (17:50) Utomhusträning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Utomhusträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Sundbyberg IP
10:00 (09:50) Lördagsträning, Ursvik
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Ursvik
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Ursviks IP
NOTERA PLATSEN.
Sprint/medeldistans med Erik och Uffe.
Sprint/medeldistans med Erik och Uffe.
14:00 (13:40) BOSÖN, tisdagträning dagtid
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- BOSÖN, tisdagträning dagtid
- När:
- 14:00 - 15:30
- Samling:
- 13:40 Bosön, friidrottshallen
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
NOTERA tid och plats.
Höstlovsträning i Bosöns fina friidrottshall, Lidingö. Klubben står för alla kostnader.
Samåkning från Sundbybergs IP kl. 13:00 erbjuds mot föranmälan hos erik_bowallius@hotmail.com.
Sprint/längdhopp med Erik och medeldistans med Uffe.
Höstlovsträning i Bosöns fina friidrottshall, Lidingö. Klubben står för alla kostnader.
Samåkning från Sundbybergs IP kl. 13:00 erbjuds mot föranmälan hos erik_bowallius@hotmail.com.
Sprint/längdhopp med Erik och medeldistans med Uffe.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Hallonbergens löpargång ligger i anslutning till Hallonbergen centrum och Hallonbergens sporthall.
Uppvärmning utomhus.
Inomhus med Erik och Daniel. löpning utomhus med Uffe.
Uppvärmning utomhus.
Inomhus med Erik och Daniel. löpning utomhus med Uffe.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Örhallen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Örhallen
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Örhallen
- Var:
- Annan
Med Daniel och Fredrik
10:00 (09:50) Lördagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagslöpning
- När:
- 10:00 - 11:00
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Bara löpning.
Med Uffe.
Sprint, längd och kast på söndag i Solnahallen i separat inbjudan.
Med Uffe.
Sprint, längd och kast på söndag i Solnahallen i separat inbjudan.
11:30 (11:20) SÖNDAGSTRÄNING, Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- SÖNDAGSTRÄNING, Solnahallen
- När:
- 11:30 - 13:30
- Samling:
- 11:20 Solnahallen
- Var:
- Annan
Notera plats, dag och tid.
Sprint/längd/ kast med Erik och Daniel
Tävlingsförberedande inför Första Chansen,Huddinge
Sprint/längd/ kast med Erik och Daniel
Tävlingsförberedande inför Första Chansen,Huddinge
11:30 Extraträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Extraträning
- När:
- 11:30 - 12:30
- Var:
- Solnahallen
17:30 (17:20) PREMIÄR: MÅNDAGSLÖPNING
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- PREMIÄR: MÅNDAGSLÖPNING
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Medel/långdistans med Uffe
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Uppvärmning utomhus.
Med Erik och Uffe
Med Erik och Uffe
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Örhallen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Örhallen
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Örhallen
- Var:
- Örhallen
Uppvärmning utomhus.
Med Sara.
Sara är ensam ledare därför är det viktigt att deltagare respekterar detta på uppvärmningen.
Med Sara.
Sara är ensam ledare därför är det viktigt att deltagare respekterar detta på uppvärmningen.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
För de som inte tävlar på söndagen. Vila för de som tävlar på söndagen i Huddinge.
Kod till hallen : 0809
Med Erik och Uffe
Kod till hallen : 0809
Med Erik och Uffe
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Måndagslöpning med Uffe.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning,Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning,Hallonbergen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Uppvärmning utomhus.
Mer Erik och Daniel. Löpning med Uffe.
Kod till hallen: 0809
Mer Erik och Daniel. Löpning med Uffe.
Kod till hallen: 0809
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Örskolans gymnastiksal
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Örskolans gymnastiksal
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Örskolans gymnastiksal
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus,
Med Daniel och Fredrik.
Med Daniel och Fredrik.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
10:00 (09:50) INSTÄLLT Lördagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- INSTÄLLT Lördagslöpning
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Enbart medel/lång med Uffe.
Träning i solnahallen på söndag för sprint/ hopp och kast..
Hela passet i löpargången på grund av väderlek.
Kod:0809
Träning i solnahallen på söndag för sprint/ hopp och kast..
Hela passet i löpargången på grund av väderlek.
Kod:0809
11:30 (11:20) Söndagsträning, Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Söndagsträning, Solnahallen
- När:
- 11:30 - 13:30
- Samling:
- 11:20 Solnahallen
- Var:
- Solnahallen
Tävlingsförberedande inför SAYO indoors.
Fokus längdhopp och kast.
Med Erik, Daniel
Fokus längdhopp och kast.
Med Erik, Daniel
11:30 Extraträning, Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Extraträning, Solnahallen
- När:
- 11:30 - 13:30
- Var:
- Annan
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 19:00
- Samling:
- 17:20 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Måndagslöpning med Uffe.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Uppvärmning utomhus.
Med Erik och Uffe.
Kod till hallen: 0809
Med Erik och Uffe.
Kod till hallen: 0809
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
18:30 (18:20) LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN Torsdagsträning, HALLONBERGEN, LÖPARGÅNGEN
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN Torsdagsträning, HALLONBERGEN, LÖPARGÅNGEN
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
I LÖPARGÅNGEN
Med 05-07gruppen och deras ledare Lasse och Judell, då vi har ledarbrist denna kväll.
Portkod denna träning: 0402
Med 05-07gruppen och deras ledare Lasse och Judell, då vi har ledarbrist denna kväll.
Portkod denna träning: 0402
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
OBS! Roger kommer att hålla i kaststyrkan.
OBS! Roger kommer att hålla i kaststyrkan.
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen Löpargången
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen Löpargången
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Sprint och medeldistans med Uffe i löpargången.
Portkod:0809
Portkod:0809
19:30 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 19:30 - 21:00
- Samling:
- Löpargången
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
18:00 (17:50) tisdagsträning, Hallonbergens löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- tisdagsträning, Hallonbergens löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Kort uppvärmning utomhus.
Med Daniel, Erik och Uffe.
Hopp, kula samt medeldistans.
Portkod:0809
Med Daniel, Erik och Uffe.
Hopp, kula samt medeldistans.
Portkod:0809
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Örskolans gymnastiksal
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Örskolans gymnastiksal
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Örskolans gymnastiksal
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
med Daniel och Fredrik
med Daniel och Fredrik
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergens löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergens löpargång
- När:
- 10:00 - 12:00
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Försäsongsträning för både sprint, hopp, medeldistans och kast.
Med Erik och Uffe.
Hela passet inomhus i Löpargången.
Portkod:0809
Med Erik och Uffe.
Hela passet inomhus i Löpargången.
Portkod:0809
11:30 (11:20) I stället för KM
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- I stället för KM
- När:
- 11:30 - 12:45
- Samling:
- 11:20 Solnahallen
- Var:
- Annan
Träning med Daniel och 05/07-gruppen.
Hopp och sprint. Se till att vara i tid då vi har kort om träningstid.
Hopp och sprint. Se till att vara i tid då vi har kort om träningstid.
12:45 Friidrottsträning Träning Solna Hallen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning Träning Solna Hallen
- När:
- 12:45 - 13:45
- Samling:
- Solnahallen
- Var:
- Extra träning Solnahallen
Extra träning Solnahallen kl 12.50 -13.50 då det inte blir KM.
Kom gärna några minuter innan så hinner vi in i hallen. Sen tänkte vi köra längd, 60m och kula.
Ring mig på 0723-584780 om ni inte hittar.
/Fredrik
Kom gärna några minuter innan så hinner vi in i hallen. Sen tänkte vi köra längd, 60m och kula.
Ring mig på 0723-584780 om ni inte hittar.
/Fredrik
13:45 Träning Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning Solnahallen
- När:
- 13:45 - 14:45
- Var:
- Solnahallen
15:00 SIK Friidrott - Extra träning - Solnahallen
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- SIK Friidrott - Extra träning - Solnahallen
- När:
- 15:00 - 16:00
- Var:
- Solnahallen
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Sundbybergs IP
18:00 (17:50) Tisdagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Peppakakor och julmust med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Peppakakor och julmust med Erik och Uffe.
Portkod:0809
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Örskolan
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
16:30 Häckträning
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Häckträning
- När:
- 16:30 - 17:45
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
17:30 Friidrottsträning 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11 gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Löpargången ligger bakom Hallonbergs T-banenedgång. Gå in genom dörren bakom och följ gången längre bort där man går en trappa upp.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:30 (18:20) torsdagsträningen, Örskolans gymnastiksal
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- torsdagsträningen, Örskolans gymnastiksal
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Örskolans gymnastiksal
Uppvärmning utomhus.
Med Sara. 08/09
Med Sara. 08/09
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus
10:00 (09:50) Lördagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning
- När:
- 10:00 - 11:45
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Försäsongsträning för alla grenar med Erik och Uffe.
Uppvärmning utomhus vid fint väder.
Portkod: 0809
Uppvärmning utomhus vid fint väder.
Portkod: 0809
18:00 Träning höjdhopp
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Träning höjdhopp
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:00 OBS: Kolla tiden, Tisdagsträning, Löpargången Christmas edition
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- OBS: Kolla tiden, Tisdagsträning, Löpargången Christmas edition
- När:
- 17:00 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens löpargång
Med Erik och Uffe.
Det kommer att erbjudas möjlighet till sprint,hopp, kast och medeldistans.
Med tanke på att många är bortresta kommer träningen vara mer som en lördagsträning.
Portkod:0809
Det kommer att erbjudas möjlighet till sprint,hopp, kast och medeldistans.
Med tanke på att många är bortresta kommer träningen vara mer som en lördagsträning.
Portkod:0809
18:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- Löpargången, Hallonbergen
10:30 (10:20) Julträning; Bosön
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Julträning; Bosön
- När:
- 10:30 - 12:15
- Samling:
- 10:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Julträning för de som vill med Erik och Uffe.
De som vill får springa 200 metersintervaller på den fina löparbanan. Resten kör sprint och längdhopp.
Det finns möjlighet att samåka med oss. Maila Erik_bowallius@hotmail.com vid intresse.
De som vill får springa 200 metersintervaller på den fina löparbanan. Resten kör sprint och längdhopp.
Det finns möjlighet att samåka med oss. Maila Erik_bowallius@hotmail.com vid intresse.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Annan
12:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 12:00 - 14:15
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Bosön
13:45 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 13:45 - 15:45
- Samling:
- Sporthallen Hallonbergen
- Var:
- Löpargången, Hallonbergen
13:45 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 13:45 - 15:45
- Samling:
- Sporthallen Hallonbergen
- Var:
- Löpargången, Hallonbergen
13:45 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 13:45 - 15:45
- Samling:
- Sporthallen Hallonbergen
- Var:
- Löpargången, Hallonbergen
12:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 12:00 - 13:45
- Var:
- Löpargången, Hallonbergen
14:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 16:00
- Samling:
- Utanför grindarna Sundbybergs IP
- Var:
- Bosön
14:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 16:00
- Var:
- Löpargången
14:00 (13:50) Jullovsträning, tisdag dagtid
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Jullovsträning, tisdag dagtid
- När:
- 14:00 - 16:00
- Samling:
- 13:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Jullovsträning.
Höjdhopp och medel/lång med Erik och Ulf.
Portkod:0809
Höjdhopp och medel/lång med Erik och Ulf.
Portkod:0809
14:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 16:00
- Var:
- Löpargången
15:00 (14:50) Jullovsträning, torsdag, dagtid
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Jullovsträning, torsdag, dagtid
- När:
- 15:00 - 16:45
- Samling:
- 14:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Jullovsträning,
Sprint/häck eller medeldistans för de som vill.
Med Erik
Uppvärmning inomhus.
Portkod:0809
Sprint/häck eller medeldistans för de som vill.
Med Erik
Uppvärmning inomhus.
Portkod:0809
15:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 15:00 - 16:45
- Var:
- Löpargången
11:00 Träning, tester
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning, tester
- När:
- 11:00 - 14:00
- Var:
- Bosön
10:30 (10:20) Lördagsträning, Bosön
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Bosön
- När:
- 10:30 - 12:15
- Samling:
- 10:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Sprint, längd, kast och medel/lång med Erik, Uffe och Lasse.
Möjlighet till samåkning finns. Maila erik_bowallius@hotmail.com vid intresse.
Möjlighet till samåkning finns. Maila erik_bowallius@hotmail.com vid intresse.
14:00 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 14:00 - 16:00
- Var:
- Löpargången
13:30 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 13:30 - 15:00
- Var:
- Löpargången
17:00 (16:50) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:00 - 18:15
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Fartlek och backträning
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning i Örskolan.
Ta med vattenflaska.
Ta med vattenflaska.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Löpargången
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Roliga lekar och häck, samt möjligheter till medeldistans med Erik Och Uffe.
Uppvärmning utomhus.
Portkod: 0809
Uppvärmning utomhus.
Portkod: 0809
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 (18:20) OBS NY PLATS, Torsdagsträning, Löpargången Hallonbergen
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- OBS NY PLATS, Torsdagsträning, Löpargången Hallonbergen
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Från och med denna träning är torsdagsträningen i Löpargången tillsammans med 05/07-gruppen och deras ledare.
Ledare från vår grupp är Sara.
Uppvärmning utomhus.
Portkod:0809
Ledare från vår grupp är Sara.
Uppvärmning utomhus.
Portkod:0809
10:00 (09:50) Lördagsträning, Löpargången
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Löpargången
- När:
- 10:00 - 11:45
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Gemensam uppvärmning. Höjdhopp och häck med Erik. medeldistans med Uffe
17:00 (16:50) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:00 - 18:30
- Samling:
- 16:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Fartlek/backträning
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) UPPDATERAD: Tisdagsträning, Utomhus
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- UPPDATERAD: Tisdagsträning, Utomhus
- När:
- 18:00 - 19:00
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Med Daniel,
Vi vill meddela att en person från den äldre gruppen vi tränade med i torsdags har konstaterad Covidsmitta samt att en av våra som tränade med oss i lördags också är sjuk i samma sjukdom. Erik Har dessutom antagligen Covid, han var också med i lördags.
Vi kör kortare utomhus och rekommenderar er som var med i lördags att stanna hemma.
Portkod:0809
Vi vill meddela att en person från den äldre gruppen vi tränade med i torsdags har konstaterad Covidsmitta samt att en av våra som tränade med oss i lördags också är sjuk i samma sjukdom. Erik Har dessutom antagligen Covid, han var också med i lördags.
Vi kör kortare utomhus och rekommenderar er som var med i lördags att stanna hemma.
Portkod:0809
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN OCH TIDEN, SUNDBYBERGS IP, Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN OCH TIDEN, SUNDBYBERGS IP, Torsdagsträning
- När:
- 18:00 - 19:00
- Samling:
- 17:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Pandemianpassad lite kortare träning utomhus på Sundbybergs IP. ÄNDRAD TID 18:00-19:00
Tills vidare kör vi kortare träningar utomhus.
Med Fredrik och Daniel.
Tills vidare kör vi kortare träningar utomhus.
Med Fredrik och Daniel.
18:30 Träning torsdagar
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning torsdagar
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
10:00 (09:50) LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN,Lördagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN,Lördagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 10:00 - 11:00
- Samling:
- 09:50 Sundbybergs IP
- Var:
- Sundbybergs IP
Med Uffe.
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Sundbybergs IP
Fartlek/intervaller
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- LÄGG MÄRKE TILL PLATSEN Tisdagsträning, Sundbybergs IP
- När:
- 18:00 - 19:00
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Sista utomhusträningen, på torsdag går vi in igen.
Med Uffe, fokus på löpning och hopp.
Med Uffe, fokus på löpning och hopp.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergshallen
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Tlllsammans med 05/07-gruppen. Ledare från vår grupp är Erik.
Uppvärmning utomhus.
Portkod:0809
Uppvärmning utomhus.
Portkod:0809
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
10:00 (09:50) PREMIÄR: Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- PREMIÄR: Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 10:00 - 11:45
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Premiär för lördagsträning tillsammans med 08/09-gruppen ledd av tränarna Erik och Uffe från samma grupp.
Idag kommer vi att fokusera på sprint och delar av passet kommer att vara ute om vädret tillåter.
Portkod:0809
Idag kommer vi att fokusera på sprint och delar av passet kommer att vara ute om vädret tillåter.
Portkod:0809
10:00 (09:50) Lördagsträning, Löpargången
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Löpargången
- När:
- 10:00 - 11:45
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Sprint och medeldistans med Erik och Uffe.
Delar av passet utomhus om vädret tillåter.
Portkod:0809
Delar av passet utomhus om vädret tillåter.
Portkod:0809
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Med Erik, Daniel och Uffe.
Uppvärmning utomhus.
Styrkelek, Långhäck och Långhäckstafett
Portkod:0809
Uppvärmning utomhus.
Styrkelek, Långhäck och Långhäckstafett
Portkod:0809
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergshallen
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Med 05/07-gruppen.
Uppvärmning utomhus.
Styrka, höjdhopp, möjlighet till medeldistansintervaller.
Ledare är Daniel och Fredrik.
Portkod:0809
Uppvärmning utomhus.
Styrka, höjdhopp, möjlighet till medeldistansintervaller.
Ledare är Daniel och Fredrik.
Portkod:0809
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Med Erik Och Uffe.
Uppvärmning utomhus.
Uppvärmning utomhus.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Träning med 05/07-gruppen och deras tränare.
Uppvärmning utomhus.
Portkod: 0809, 0402
Uppvärmning utomhus.
Portkod: 0809, 0402
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergshallen
09:30 (09:20) Lördagsträning, Bosön
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Lördagsträning, Bosön
- När:
- 09:30 - 11:00
- Samling:
- 09:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Sprint, längd och möjlighet till rundbanelöpning.
Erik håller i träningen tillsammans med en förälder från 08/09-gruppen.
Vi skulle behöva hjälp även denna vecka från er föräldrar.
Möjlighet till samåkning finns.
Vill ni hjälpa till eller samåka maila: erik_bowallius@hotmail.com
Erik håller i träningen tillsammans med en förälder från 08/09-gruppen.
Vi skulle behöva hjälp även denna vecka från er föräldrar.
Möjlighet till samåkning finns.
Vill ni hjälpa till eller samåka maila: erik_bowallius@hotmail.com
09:30 (09:20) Lördagsträning, Bosön
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Bosön
- När:
- 09:30 - 11:15
- Samling:
- 09:20
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Längd, flygande 30 och 200 meter.
Hjälp med tidtagning och turordning i löpningen av föräldrar behövs då Erik är ensam tränare.
Maila erik_bowallius@hotmail.com om du kan hjälpa till eller behöva samåka.
Hjälp med tidtagning och turordning i löpningen av föräldrar behövs då Erik är ensam tränare.
Maila erik_bowallius@hotmail.com om du kan hjälpa till eller behöva samåka.
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus
Styrka, tresteg, blockstarter med Erik, Daniel och Uffe.
Möjlighet till medeldistans finns.
Portkod: 0809
Styrka, tresteg, blockstarter med Erik, Daniel och Uffe.
Möjlighet till medeldistans finns.
Portkod: 0809
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Med Daniel och Fredrik.
Portkod: 0809 eller 1234.
Med Daniel och Fredrik.
Portkod: 0809 eller 1234.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Hoppstyrka, sprint.
Med Erik
Portkod:0809
Med Erik
Portkod:0809
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 10:00 - 11:30
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Hoppstyrka, sprint och medeldistans.
Med Erik och Uffe och 08/09-gruppen.
Portkod:0809
Med Erik och Uffe och 08/09-gruppen.
Portkod:0809
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Styrke/löplek, korthäck och stafett.
Portkod:0809
Med Erik.
Styrke/löplek, korthäck och stafett.
Portkod:0809
Med Erik.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
15:45 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 15:45 - 17:45
- Samling:
- Sundbybergs IP
- Var:
- Sollentunahallen
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Träning löpargången
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning löpargången
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Svara gärna snarast möjligt:)
Vi ses på torsdag!
Vi ses på torsdag!
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 (18:20) Torsdagsträning, HallonbergensLöpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, HallonbergensLöpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Uppvärmning utomhus.
Med 05/07-gruppen och deras ledare.
Portkod:0809 eller 0402
Med 05/07-gruppen och deras ledare.
Portkod:0809 eller 0402
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
18:30 Träning
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning
- När:
- 18:30 - 20:00
- Var:
- Löpargången
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 10:00 - 11:45
- Samling:
- 09:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Hoppstyrka med Kjell, höjd med Erik, medeldistans med Uffe.
Portkod:0809
Portkod:0809
10:00 (09:50) Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 10:00 - 11:15
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Höjdhopp med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Portkod:0809
13:00 Träning Sollentunahallen
- Kalender:
- Grupp 14+
- Titel:
- Träning Sollentunahallen
- När:
- 13:00 - 15:00
- Var:
- Sollentunahallen
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
uppvärmning utomhus.
Teknikpass tresteg och stafett.
Med Erik, Daniel och Uffe.
Portkod:0809
Teknikpass tresteg och stafett.
Med Erik, Daniel och Uffe.
Portkod:0809
18:30 Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Antagligen uppvärmning inomhus.
Med Daniel.
Portkod:0809
Med Daniel.
Portkod:0809
09:30 (09:20) Lördagsträning, Bosön
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Bosön
- När:
- 09:30 - 11:15
- Samling:
- 09:20 Entrén friidrottshallen, Bosön
- Var:
- Bosön, 181 47, Lidingö
Längdhopp med Erik. Tävlingsförberedande för de som ska tävla snart.
Sprint och Medel med Uffe.
Möjlighet till samåkning från Sundbybergs IP finns.
Maila Erik vid intresse.
Sprint och Medel med Uffe.
Möjlighet till samåkning från Sundbybergs IP finns.
Maila Erik vid intresse.
16:45 (16:35) Extraträning, acceleration
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning, acceleration
- När:
- 16:45 - 18:00
- Samling:
- 16:35
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Acceleration med Erik.
Kom när ni kan. Skriv gärna i kallelsen när ni kommer om ni kommer senare.
Portkod:0809
Kom när ni kan. Skriv gärna i kallelsen när ni kommer om ni kommer senare.
Portkod:0809
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50 Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
18:00 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
Med 05-07-gruppen och deras ledare.
Hoppstyrka med Kjelle sista halvtimmen.
Portkod:0809 eller 0402
Hoppstyrka med Kjelle sista halvtimmen.
Portkod:0809 eller 0402
10:00 (09:50) Lördagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagslöpning
- När:
- 10:00 - 11:15
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Intervaller utomhus
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Sundbybergs IP
Fartlek/intervaller
17:30 (17:20) Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning.
Ta med vattenflaska
Ta med vattenflaska
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Tema Sprint;
Starter, acceleration och stafett
Med Erik, Daniel och Uffe.
Portkod:0809
Tema Sprint;
Starter, acceleration och stafett
Med Erik, Daniel och Uffe.
Portkod:0809
18:00 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Denna torsdag kör vi 15 min uppvärmning ute löpning runt Lötsjön!
OBS!!!! Ta med varma ute kläder.
Kod till dörren 1112
OBS!!!! Ta med varma ute kläder.
Kod till dörren 1112
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Annan
Med Daniel och Fredrik.
Uppvärmning utomhus
Portkod:0809
Uppvärmning utomhus
Portkod:0809
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergshallen
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Sundbybergs IP
Uppvärmning - Intervaller 10x200m - Nedjogg
16:45 Extraträning, utomhus
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning, utomhus
- När:
- 16:45 - 18:00
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Vi samlas inomhus i löpargången för att gå ut och köra backintervaller med sprintfokus.
Är ni sena kan ni komma till backarna som ligger vid tunneln till Lötsjön, kyrkogården på Hallonbergensidan.
Vi joggar till backarna och är där ca 17:00.
Meddela i kommentarerna om ni kommer direkt dit.
Med Erik, 0704011530.
Portkod:0809
Är ni sena kan ni komma till backarna som ligger vid tunneln till Lötsjön, kyrkogården på Hallonbergensidan.
Vi joggar till backarna och är där ca 17:00.
Meddela i kommentarerna om ni kommer direkt dit.
Med Erik, 0704011530.
Portkod:0809
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus med trappintervaller.
Styrkecirkel, kula och stafett.
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Styrkecirkel, kula och stafett.
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Träningen är tillsammans med 05-07-gruppen och leds av deras ledare.
Träningen är tillsammans med 05-07-gruppen och leds av deras ledare.
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
10:00 (09:50) Lördagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagslöpning
- När:
- 10:00 - 11:00
- Samling:
- 09:50
- Var:
- Sundbybergs IP
Backsprints står det på schemat
17:30 (17:20) Måndagslöpning
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Måndagslöpning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- 17:20
- Var:
- Sundbybergs IP
Fartlek/distans
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2014
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
Inomhusträning. Ta med vattenflaska.
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Med Daniel och Uffe.
Portkod: 0809
Med Daniel och Uffe.
Portkod: 0809
18:00 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:30 Tisdagsträning -10
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Tisdagsträning -10
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Ör
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Annan
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Annan
Uppjogg utomhus.
Med Daniel, Fredrik och 05/07-gruppen.
Portkod:0809
Med Daniel, Fredrik och 05/07-gruppen.
Portkod:0809
09:15 (09:05) Nypremiär Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Nypremiär Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 09:15 - 10:30
- Samling:
- 09:05
- Var:
- Annan
Nu är det dags för lördagsträningar igen!
Sprint och Höjdhopp med Erik.
Portkod:0809
Sprint och Höjdhopp med Erik.
Portkod:0809
10:15 (10:05) Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 10:15 - 11:45
- Samling:
- 10:05
- Var:
- Annan
Snabbhet, hoppstyrka och löpintervaller.'
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
16:45 Extraträning, utomhus, tisdag
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Extraträning, utomhus, tisdag
- När:
- 16:45 - 18:00
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Backen vid gångvägen mellan kyrkogården och Hallonbergen
Backsprints vid samma backe som för två veckor sen. Kan ni inte komma till 16:45 skriv det och möt oss vid backen.
Vid dåligt väder går vi in.
Portkod :0809
Vid dåligt väder går vi in.
Portkod :0809
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2013
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
18:00 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning med uppvärmning utomhus.
18:00 (17:50) Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Tisdagsträning, Hallonbergen Löpargång
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- 17:50
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
Med Erik och Uffe.
Portkod:0809
17:30 Friidrottsträning 11-gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning 11-gruppen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Samling:
- Hallonbergens Löpargång
- Var:
- Annan
Välkommen på friidrottsträning 11-gruppen
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
Torsdagar kl 17.30-18.30
Kod till dörren 1112
17:30 Träning
- Kalender:
- Födda 2015
- Titel:
- Träning
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Örskolan
17:30 Sista inomhusträningen
- Kalender:
- Födda 2012
- Titel:
- Sista inomhusträningen
- När:
- 17:30 - 18:30
- Var:
- Hallonbergens sporthall
Då var det dags för sista träningen inomhus. Nästa vecka är det påsklov och efter det drar vi igång med utomhusträningarna på Sundbybergs IP.
Glad påsk! 💐🐣
Glad påsk! 💐🐣
18:30 Torsdagsträning
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Torsdagsträning
- När:
- 18:30 - 19:30
- Var:
- Hallonbergens Löpargång
18:30 Inomhusträning i löpargången
- Kalender:
- Födda 2005-2007
- Titel:
- Inomhusträning i löpargången
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- Löpargången i Hallonbergen
- Var:
- Löpargången Hallonbergen
Inomhusträning
18:30 (18:20) Torsdagsträning, Hallonbergens löpargång
- Kalender:
- Födda 2006-2009
- Titel:
- Torsdagsträning, Hallonbergens löpargång
- När:
- 18:30 - 20:00
- Samling:
- 18:20
- Var:
- Annan
Uppvärmning utomhus.
Med 05/07-gruppen och deras ledare.
Portkod:0809, 0402
Med 05/07-gruppen och deras ledare.
Portkod:0809, 0402
09:15 (09:05) Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- Kalender:
- Födda 2010
- Titel:
- Lördagsträning, Hallonbergens Löpargång
- När:
- 09:15 - 10:30
- Samling:
- 09:05
- Var:
- Annan
Höjdhopp med Erik. För de som orkar efter Jumpyard.
Portkod:0809
Portkod:0809
09:15 (09:05) Friidrottsträning Extra Lördagsträning för 11 gruppen
- Kalender:
- Födda 2011
- Titel:
- Friidrottsträning Extra Lördagsträning för 11 gruppen
- När:
- 09:15 - 10:30
- Samling:
- 09:05