Hej

I helgen är det SAYO indoor.
Här kommer info om vilka från gruppen som är anmälda och vilka tider som gäller lördag och söndag.
Hör av er till varandra om samåkning om så behövs. Se till att värma upp tillsammans och peppa varandra på plats.

Tidsprogram i detalj: SAYO_Indoor_2024_tidsprogram_241204.pdf
All info i PM: SAYO Indoor_2024_PM.pdf
Avprickning i ALLA grenar 60 minuter före start DIGITALT: EasyRecord

Lördag Söndag F13 <!-- x-tinymce/html -->F13 11.00 Kula Rihanna 11.20 Längd Simona 13.10 60m Simona, Agnes       16.40 200m Agnes                               P13: P13: 11.10 stavhopp Isak, Pelle 10.20 höjd Jonathan, Tage, Pelle, Joel, Isak, David 14.30 60m Aaron, David 12.30 60mH Jonathan, Joel, Isak 16.20 kula Aaron, Joel, Isak, David 13.20 längd Joel, David 17.20 200m Aaron 16.10 800m Tage, Scott                         F15:       11.00 60m Evelina, Melina       18.30 200m Ingrid, Evelina, Melina                   P15:           13.40 60m Melker      

Hej

I helgen är det SAYO indoor.
Här kommer info om vilka från gruppen som är anmälda och vilka tider som gäller lördag och söndag.
Hör av er till varandra om samåkning om så behövs. Se till att värma upp tillsammans och peppa varandra på plats.

Tidsprogram i detalj: SAYO_Indoor_2024_tidsprogram_241204.pdf
All info i PM: SAYO Indoor_2024_PM.pdf
Avprickning i ALLA grenar 60 minuter före start DIGITALT: EasyRecord

Lördag Söndag F13 <!-- x-tinymce/html -->F13 11.00 Kula Rihanna 11.20 Längd Simona 13.10 60m Simona, Agnes       16.40 200m Agnes                               P13: P13: 11.10 stavhopp Isak, Pelle 10.20 höjd Jonathan, Tage, Pelle, Joel, Isak, David 14.30 60m Aaron, David 12.30 60mH Jonathan, Joel, Isak 16.20 kula Aaron, Joel, Isak, David 13.20 längd Joel, David 17.20 200m Aaron 16.10 800m Tage, Scott                         F15:       11.00 60m Evelina, Melina       18.30 200m Ingrid, Evelina, Melina                   P15:           13.40 60m Melker      

Hej!

Nu är det äntligen dags för första deltävlingen av Stockholmskampen denna säsong och SIK är arrangörer tillsammans med Duvbo IK.

Vi har funkisansvar för stavhoppet och en växel i stafetten.

Greninstruktioner hittar ni här

Skriv namn på förälder som är funktionär i kommentarer.

VI bjuder på funktionärsfika.

Hej

Bra jobbat alla på deltävling 1 på Sbg IP förra måndagen! Nu är det snart dags för den andra deltävlingen, som går av stapeln måndag 26 maj på Tibbevallen. Vi tävlar i lag med Duvbo som vanligt, mot klubbarna Täby IS och Hässelby.

Tid:
På Tibblevallen måndag 26 maj 2025, 17.30-20.45
Vi samlas senast 17.00 där på plats!

Grenar:
FP13 - 200mh (5 häckar), höjd, kula, 5x60m

Prel tidsprogram:
17:30 F13 kula, P13 höjd
18:45 PF13 stafett 5x60m
19:00 F13 höjd, P13 kula
19:30 F13 häck, P13 häck

(Manuell avprickning sker på 200mH 45 min före start)

Resultat: kommer att kunna hittas på Easy Record efter att tävlingen är klar. 

Funktionärer: Deltagande klubbar måste bidra med funktionärer. SIK/Duvbo ansvarar för diskus, längdhopp och växel 4 stafetten (vårt PF12-lag tävlar i diskus och längd, men alla gruppers föräldrar får solidariskt ställa upp. Några stycken per åldersgrupp ska räcka.

Förtäring: Enklare förtäring kommer finnas till försäljning på arenan samt gå att köpa i cafeterian i
Hockeyhallen.

Skriv i svaret om du som förälder kan vara funtionär samt om ditt barn behöver samåka till Täby.

Hälsningar,
Tränarna genom Daniella

Hej

Ni som får denna kallelse har tackat ja till intresseanmälan för VU i Göteborg! Nu är det dags att slutgiltigt bekräfta deltagande och anmäla sig till de grenar man önskar vara med i - gärna snart så grenarna inte blir fulla.

Samma regler som alltid, två grenar per dag gäller. På VU finns många grenar att välja på fördelat på 3 dagar. 
Slutkostnaden är ff något oklar, men prel. 2500 kr/person. 

Allmän info
- Resa tur- och retur, Göteborg
- tre nättershotellboende med frukost 
- resor till och från arena
- gemensam middag på lördagskvällen
- ledare på plats under hela resa

Vi bor som på hotell (antagligen på Hotel Lorensberg som tidigare år) och tävlar på Slottskogsvallen. 
Vi reser med tåg och reser med spårvagn mellan hotell och arena.

Tävlingsinfo
Hem - Världsungdomsspelen
Anmäl er själva via track&field senast 5 juni: - T&F

Grenar och dagar:
P14:
Fredag: Längd
Lördag: 80m,800m, stav, kula, spjut
Söndag: 300m, 80mH, höjd, diskus, slägga

F14:
Fredag: 800m, 80mH, längd
Lördag: 80m, stav, kula, spjut
Söndag: 300m, höjd, diskus, slägga

P13:
Fredag: 600m, 60mH, höjd, spjut
Lördag: 60m, 1500m, stav, tresteg
Söndag: 200m, längd, kula

F13:
Fredag: 600m, 60mH, höjd, spjut
Lördag: 60m, 1500m, stav, längd, tresteg
Söndag: 200m, kula

Två eller tre tränare från vår grupp åker med.  Hör av er om ni har några frågor!

Hälsningar,
Tränarna genom Daniella

Vi kör träning i Sollentuna idag ! 

OBS! Ändring av tid till 11:00 då det är tävling när vi vanligtvis har träning vid 14. 

Det finns möjlighet att springa ute idag.

Välkommen på extra träning med kast/löpning och hopp inför sommarens tävlingar ! 

Jag är där som tränare denna dag

Anmäl om ni kommer!

Mvh

Fredrik för 11/12 gruppen

Extra träning för de som vill! 

Välkomna! 
Fredrik för 11/12 gruppen

Extra träning 11/12 gruppen 

Välkomna!