Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Farsta IBK (B) - Sundbybergs IK
Dags för match igen.
Svara gärna så snart som möjligt.
Obeservera att det är i Hallonbergen.
Vi behöver hjälp med sekritariatet/tidtagning.
Kungsängens IF - Sundbybergs IK (A)
Dags för match!
Svara gärna så fort som möjligt så vi har möjlighet att kalla nya om det behövs.
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Töjnahallen, Sveavägen 55, 191 34 Sollentuna
FBI Tullinge (A) - Sundbybergs IK
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Värmdö IF (A) - Sundbybergs IK
Ny match på schemat. Denna gång borta mot Värmdö.
Samling 30 min innan.
Glöm inte matchtröja, klubba, skor och vattenflaska.
Sundbybergs IK - Hammarby IF IBF
Sundbybergs IK (A) - Duvbo IK (B)
Hemmaderby!!
På lördag spelar vi match mot Duvbo i Brotorpshallen.
Vi kommer behöva hjälp med sekretariatet.
Det är en hel eftermiddag med Sumpan-matcher i hallen, så kom gärna ner och heja fram fler lag.
Det kommer finnas fik på plats denna match anordnat av F12/13.
13:45 SIK - Sollentuna F08/09
15:00 SIK - Bele Barkaby P13
16:00 SIK - Hammarby IF F12/13
17:00 SIK - Duvbo P12
Glöm inte matchtröja, klubba, skor och glasögon.
Sundbybergs IK - IBF Offensiv Lidingö/Djurgårdens IF IBS
Dags för Schysta cupen igen.
Svara gärna på kallelsen så fort som möjligt då vi har två lag anmälda.
Glöm inte matchtröja, klubba, skor, vattenflaska och glasögon!
Vi ses!
//Emma, Jon och Emma
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Grindtorpshallen, Grindtorpsvägen 1A , 18332 Täby.
Sundbybergs IK - Skogås/Trångsunds IBK (B)
Sundbybergs IK - Karlbergs BK
Dags för hemmamatch. Vi behöver hjälp med sargbygge och sekretariat.
Vi ses!
//Ledarna
Jakobsbergs IBF - Sundbybergs IK (A)
Sundbybergs IK (A) - Hässelby SK IBK (A)
Täby FC (C) - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Jakobsbergs IBF
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Värmdö IF (B) - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Vallentuna IBK
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Sundbybergs IK - Ängby IF
Sundbybergs IK (A) - Väsby AIK (A)
Välkommen på hemmamatch!
Vi behöver hjälp med sarg och sekretariat!
Vi ses!
//Ledarna
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
IK Frej Täby IBK - Sundbybergs IK
Vi ses!
//Ledarna
AIK IBF - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Åkersberga IBF (B)
Sundbybergs IK - Segeltorps IF IBF
Hemmamatch på g!
Vi behöver hjälp med sekretariat och att bygga sarg.
Vi ses!
Sigtuna IF IBK - Sundbybergs IK (A)
Järfälla Bele IBK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK (A) - Hässelby SK IBK (B)
Hemmamatch på gång och vi behöver hjälp med sarg och sekretariat.
Vi ses i hallen!
//Ledarna
Dags för årets första Schysta Cupen!
Detta tillfälle på hemmaplan i Hallonbergen!
Vi har två lag anmälda och behöver alla på plats. Svara på kallelsen så fort som möjligt.
Vi ses!
//Ledarna
Järfälla Bele IBK (B) - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Karlbergs BK
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Norrtulls SK - Sundbybergs IK (A)
Dags för bortamatch och lagaktivitet!
Se även separat mail för mer information om lördagens äventyr.
Glöm inte innebandyprylarna! :)
Sundbybergs IK - Vallentuna IBK
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Väsby AIK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Salems IF
Dags för hemmamatch igen!
Vi behöver hjälp med sargbygge och sekretariatet som vanligt.
Vi ses!
//Ledarna
Bromma KFUK-KFUM - Sundbybergs IK (A)
Vi ses!
//Ledarna
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Sundbybergs IK (A) - Hässelby SK IBK (A)
Hemmamatch på gång!
Vi behöver som vanligt hjälp med sargbygge och sekretariat.
Vi ses i hallen!
//Ledarna
Ingarö IF - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Åkersberga IBF (A)
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Dags för Schysta Cupen igen!
Kom ihåg lista!
Vi ses!
//Ledarna
Sundbybergs IK - Värmdö IF (A)
Dags för hemmamatch igen. Kul!
Vi behöver som vanligt hjälp med sargbygge och sekretariat.
Vi ses!
//Ledarna
Vi behöver 2 st föräldrar till sekretariatet, ange i svaret om ni kan ställa upp!
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Hammarby IF IBF - Sundbybergs IK
Duvbo IK (B) - Sundbybergs IK (A)
Derbydags som bortalag men på hemmaplan!
//Ledarna
Karlbergs BK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK (A) - FBC Sollentuna (B)
Samling 45 minuter innan för uppsnack.
Sundbybergs IK - FBC Sollentuna
Täby FC - Sundbybergs IK
OBS! Ändrad tid!
Dags för Schysta cupen på hemmaplan!
Vi behöver hjälp med kiosk, sargbygge och sekretariat.
Vi har två lag anmälda så vänligen svara på kallelsen så fort som möjligt.
//Ledarna
Detta är en cup som främst är för flickor födda-10, men vi har möjlighet att fylla upp laget med några underåriga och en överårig.
När vi fått in svar på dessa 3 olika kallelser kommer vi att meddela vilka som blir uttagna till vilken match.
Svara på dessa kallelser senast fredag kl 19.00.
Detta är en cup som främst är för flickor födda-10, men vi har möjlighet att fylla upp laget med några underåriga och en överårig.
När vi fått in svar på dessa 3 olika kallelser kommer vi att meddela vilka som blir uttagna till vilken match.
Svara på dessa kallelser senast fredag kl 19.00.
Detta är en cup som främst är för flickor födda-10, men vi har möjlighet att fylla upp laget med några underåriga och en överårig.
När vi fått in svar på dessa 3 olika kallelser kommer vi att meddela vilka som blir uttagna till vilken match.
Svara på dessa kallelser senast fredag kl 19.00.
IK Frej Täby IBK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Åkersberga IBF
Täby FC (B) - Sundbybergs IK
Ängby IF - Sundbybergs IK
Sigtuna IF IBK - Sundbybergs IK
Välkomna till säsongens första seriematch!
Vi har matchtröjor med oss men kom ihåg gröna strumpor samt vita/svarta shorts.
Kom ihåg!
Vi ses!
//Ledarna
Ängby IF (A) - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Hässelby SK IBK
Dags för hemmamatch!
Sundbybergs IK - Hässelby SK IBK
Vi behöver hjälp att bygga sarg samt sköta klockan.
Vi ses!
//Ledarna
Sundbybergs IK - Hässelby SK IBK
Sundbybergs IK - Vallentuna IBK (A)
Som tidigare kommunicerat kommer vi testa upplägget med att ni svarar på intresseanmälan inför varje match och därefter tar ledarna ut truppen som meddelas på torsdagen innan match.
Svara senast torsdag 19.00.
Sundbybergs IK - Danderyds FC
Hammarby IF IBF - Sundbybergs IK
Som tidigare kommunicerat kommer vi testa upplägget med att ni svarar på intresseanmälan inför varje match och därefter tar ledarna ut truppen som meddelas på torsdagen innan match.
Svara senast torsdag 19.00.
Värmdö IF (B) - Sundbybergs IK
Duvbo - Sundbybergs IK
AIK IBF - Sundbybergs IK
AIK IBF - Sundbybergs IK
Som tidigare kommunicerat kommer vi testa upplägget med att ni svarar på intresseanmälan inför varje match och därefter tar ledarna ut truppen som meddelas på torsdagen innan match.
Svara senast torsdag 19.00.
Sundbybergs IK - FBC Sollentuna (C)
Vallentuna IBK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Täby FC (A)
Dags för hemmamatch igen!
Vi behöver hjälp att bygga sarg samt att sköta klockan.
Vänligen svara på kallelsen så fort som möjligt.
Tack på förhand!
//Ledarna
Sundbybergs IK - Hässelby SK IBK
Älvsjö AIK IBF (B) - Sundbybergs IK
Observera tiden (tidigarelagd jämfört med orginalschemat)
Åkersberga IBF - Sundbybergs IK
Dags för match igen!
Glöm inte att lämna smycken (örhängen, armband, halsband mm) hemma samt ta med hårsnoddar!
Vi ses!
//Ledarna
Sundbybergs IK - Täby FC (C)
Sundbybergs IK - AIK IBF
Dags för hemmamatch i Brotorpshallen!
Vi behöver hjälp i sekretariatet och med sargbygge.
Vi ses!
//Ledarna
Sundbybergs IK - Täby FC
Dags för hemmamatch i Brotorpshallen.
Vi behöver hjälp med sekretariat och sargbygge.
Vi ses!
//Ledarna
Duvbo IK - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - Täby FC (A)
Sundbybergs IK - Väsby AIK
Svara senast torsdag 19.00.
Täby FC - Sundbybergs IK
Norrtulls SK (A) - Sundbybergs IK
Sundbybergs IK - FBC Sollentuna
VI behöver hjälp med sarg och sekretariat.
Vi ses i hallen!
//ledarna
Sundbybergs IK - Järfälla Bele IBK (A)
Sundbybergs IK - FBC Sollentuna
Hässelby SK IBK - Sundbybergs IK
Svara senast torsdag 19.00.
Vallentuna IBK (A) - Sundbybergs IK
Svara senast torsdag 19.00.
Sundbybergs IK - FBC Sollentuna (A)
Svara senast torsdag 19.00.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkomna på träning! Ta med skor, klubba och innebandyglasögon.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkomna på träning! Ta med skor, klubba och innebandyglasögon.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkomna på träning! Ta med skor, klubba och innebandyglasögon.
Vi kör en "jul-avslutning" redan denna vecka och hoppas att så många som möjligt har möjlighet att närvara.
Tjejerna har önskat föräldramatch, så anmäl er med en kommentar i kallelsen om ni vill ställa upp och representera föräldralaget ! (säg till om ni behöver låna klubba oxå, så fixar vi)
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
För de som är hemma kör vi lite extra träning.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning!
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Eftersom det är sportlov, så kan träningen ställas in ifall för få barn tackar Ja
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Eftersom det är sportlov, så kan träningen ställas in ifall för få barn tackar Ja
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkommen på träning.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Ordinarie träning
Tag med klubba, skor, glasögon och vattenflaska.
Kom ihåg att svara i tid.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Välkomna till träning i Brotorp!
Glöm inte glasögon och vattenflaska!
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Vanlig träning
Glöm inte skor, glasögon, vattenflaska och klubba.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
Samling 18.30, i matchkläder.
Det behövs 2 i Sekreteriatet.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS! Förlängd träningstid eftersom vi samkör träningen med F10/11 på torsdagar sista veckorna på terminen
Vi samlas 17.45 och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBSERVERA NY TID!
18.00 - 19.30
Hej,
Vi undersöker hur många som önskar köra Maj ut i hallen.
Svara på kallelserna så snabbt som möjligt.
//Ledarna
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS! Förlängd träningstid eftersom vi samkör träningen med F10/11 på torsdagar sista veckorna på terminen
Vi samlas 17.45 och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBSERVERA NY TID!
18.00 - 19.30
Mer info kommer längre fram.
//Ledarna
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBSERVERA NY TID!
18.00 - 19.30
OBS! Förlängd träningstid eftersom vi samkör träningen med F10/11 på torsdagar sista veckorna på terminen
Vi samlas 17.45 och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBS!! Samling 17.45
Vi samlas 15 min innan halltiden startar och kör uppvärmning
Föräldrar hjälper till med sargbygge om det behövs!
Kod till dörren: 1312 (koden fungerar bara om någon av oss tränare hunnit komma på plats)
Tag med inneskor, klubba, glasögon och vattenflaska.
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.40, uppvärmningen startar 18.45 i korridoren.
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Föräldramöte i omklädningsrum med Thomas och Carro - medan tjejerna har träning.
Hoppas så många som möjligt kan komma!
ANGE I KOMMENTARSFÄLTET "Kommer" OM DU DELTAGER PÅ FÖRÄLDRAMÖTET, TACK! 😀
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
OBSERVERA NY TID: 19.00- 20.30, alltså 30 minuter längre träning!
Samling 18.55 - kl 19.00 börjar uppvärmningen i hallen.
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Välkomna! Ta med skor, innebandyglasögon och trollspö (klubba)
OBS!! Samling 17.30 för att köra uppvärmning tillsammans.
Ha på kläder för att kunna värma upp utomhus (i.e, löparskor och överdragsjacka)
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna till innebandyträning!
Vi samlas ombytta och klara 30 minuter innan för fysträning.
Vi ses!
//Ledarna
Glöm inte:
Vi behöver hjälp av föräldrar att bygga sarg inför träningen!
Vi ses!
//Ledarna
Välkomna på innebandyträning!
Vi ses!
//Ledarna
Varmt välkomna på föräldramöte IRL
Vi passar på att köra föräldramöte samtidigt som träningen nu på torsdag.
Vi kommer bl a ta upp läget i laget, seriespel, träningsupplägg, lagkassa, cuper, föräldraansvar mm + att ni såklart får möjlighet att ställa frågor.
Vi hoppas att så många som möjligt kan närvara och ni får självklart höra av er om det är något specifikt ni önskar att vi ska ta upp.
Aterigen, varmt välkomna önskar Ledarna för F12/13
Hej
Vi kör ett uppstartsmöte/föräldramöte nu när säsongen dragit igång
Agenda:
Presentation av mig
Träningsupplägg
Matcher
Hjälptränare/Lagledare
Mvh
Simon
________________________________________________________________________________
Microsoft Teams Behöver du hjälp?
Mötes-ID: 310 525 715 986
Lösenord: kihygR
För organisatörer: Mötesalternativ
________________________________________________________________________________
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
Hej.
Denna kallelse gäller deltagande i Örebrocupen 12-14 april och är bindande. Vi kommer snart behöva att bestämma exakt antal deltagarkort och boka transport så vi behöver svar denna vecka från varje spelare. Total kostnad kommer att ligga kring 1 800-1 900 kr per spelare där tidigare försäljning kommer att ligga till grund för hur mycket respektive spelare behöver skjuta till. Några har sålt så att cupen redan är betald medan vissa får betala hela summan, allt enligt tidigare överenskommelse.
Vi vet ännu inte när vi behöver åka på fredagen och heller inte exakt tidpunkt för hemkomst men räkna med avfärd ca 15:00 +/- 1 h på fredagen och hemma igen från 16:00 på söndagen. Lottningen brukar vara klar ca 2 veckor innan cupen startar och då vet vi mera om tider och spelplaner. Vi kommer återkomma kring allergier mm. Har ni frågor gällande er kvarvarande betalning vänligen kontakta Peter Svahn på: p_svahn@hotmail.com
Har er son aldrig varit på cup så kommer här en kort beskrivning. Vi kommer att åka i minibussar, bo i en skolsal och äta mat i skolbespisning. Vi ledare sover med killarna. Vi har anmält 2 lag och kommer spela 5 matcher per lag runt om i hela Örebro (därav minibussar). Vi kommer skicka ut ett förslag på packning inför cupen innehållande vissa förhållningsregler.
Har ni några frågor kring cupen så kontakta Johan: johan.ersson@jll.com eller ring på 0709 52 54 13.
Hoppas killarna ser fram emot detta lika mycket som vi ledare:)
/tränarteamet
Gruppspel - Grupp C
SIK - Landvetter Wings
Här kommer den bindande anmälan för vårens övernattningscup - Mälarenergi Cup! (https://malarenergicup.vib.se/sv/start)
Cupen spelas lördag 13e april - söndag 14e april med övernattning i gemensam skolsal.
Mer info kommer komma när det närmar sig!!!
Gruppspel - Grupp C
Nykvarns IF - SIK
Kvartsfinal - B Slutspel
Åmotfors IF - SIK
Välkomna på fysträning med Pia i gymmiljö!
Upplägg kommer i regel vara :
Uppvärmning ( lite olika, lite lekfullt/kul)
Rörlighetsträning
Cirkel/stationsträning med både konditions och styrkeinslag
Avslutning lite olika, stretch, fokus bålstabilitet/knäkontroll eller annat beroende på vad vi hinner med.
Skor för inomhusbruk samt vattenflaska kan vara bra att ta med.
SM Final på Friends Arena SM-finalen - Svenska IBF (innebandy.se)
Samling
Tid: 11:00
Plats: Entré D utanför Friends Arena
Hålltider:
11.00 FunZone öppnar
ca 12.15 Startar damernas final
ca 15.15 Startar herrarnas final
Observera att från 1 november 2023 är det väskförbud på större idrottsevenemang och det gäller även SM-finalen.
Undantaget är väskor med medicinska skäl och sköterskor till barn. Läs mer om väskförbudet på Polisens hemsida om väskförbud.
Förbudet gäller även barnvagnar.
Välkommen till en ny chans till Cup med laget!!!
Vi är anmälda med 1 lag till Älvsjöcupen lördag den 4e maj. (Älvsjöcupen (cups.nu) )
Första matchen startar 9.15
Samling 8.30
Plats: Liljeholmshallen
Välkomna på fysträning med Pia!
Efter önskemål sist så tänkte jag hålla fysen på söndag utomhus.
Vi träffas 10:30 vid Ursviks motionsområde, vid starten.
Det blir inledande löpning och sen lite övningar i utegymmet, ett upplägg som de kan köra själva i veckorna sen när innebandyträningen är slut.
Kläder efter väder och vattenflaska kan var bra att ta med!
Föräldrar är välkomna att delta också!
Välkommen på träningscup i Nynäshamn Lördag den 18/5.
Bifogat finns hela spelschemat, men här är tiderna för SIKs matcher:
10.40 Farsta IBK - Sundbybergs IK
12.20 Vallentuna IBK - Sundbybergs IK
15.10 IFK Haninge - Sundbybergs IK
16.50 Nynäshamns IBK - Sundbybergs IK
18.00 ev Final
Samling i hallen: 10.00
Det fina vädret ser ut att fortsätta så vi kör fys utomhus även denna veckan.
Vi möts vid Ursviks IP vid starten 10:30!
Ta med vattenflaska och en träningsmatta/handduk du kan ligga på i gräset!
Föräldrar är också välkomna! 😊
Vi välkomnar tjejerna till en utomhusavslutning (om vädret tillåter) :-)
Mer information kommer!
Denna gång kör vi vid Jaktvillan.
De kommer få köra en sommarutmaning, ett pass de kan köra på egen hand under sommaren sen.
De kommer även få med sig några tips på löppass de kan hålla igång med ☺️
Föräldrar också välkomna!
OBS! Kvällens träning är inställd pga få anmälda
Vi ses igen nästa vecka
Happy halloween :)
/Ledarna
Bindande anmälan till cup i Uppsala 4-6 januari.